Südamiku tugevus ja stabiliseerimine
Suurendage oma treeninguid, lisades ebastabiilsust ja parandage oma põhijõudu, tasakaalu, koordinatsiooni ja rühti. Ebastabiilne platvorm sunnib liigeseid stabiliseeruma ja reageerima ühendatud süsteemina, kaasates sageli tähelepanuta jäetud süvalihased, nagu kõhu-, vaagnapõhja- ja sügavad seljalihased. Lihtsalt muutke inflatsiooni suurust rohkem-vähem stabiilsuseks ja väljakutseks.
Sporditulemused ja propriotseptsioon
Parandage oma sportlikku sooritust, lisades väljakutseid klassikalistele harjutustele, nagu kükid, plangud, väljaasted ja sirutused. Tekstuur on lõdvestunud, see on nii palju muutunud,
ja allpool, et katta mis tahes pinda või pakkuda sensoorset kogemust, mis põhjustab propriotseptsiooni (ruumi- ja liikumistaju). Mugav kogu kehatreening – meelerahuga kodus, jõusaalis või isegi õues. Kombineerides kompaktse disaini tugeva plahvatuskaitsega, see võimaldab universaalne tööriist töötada kõikjal. Kasutajasõbralik plakat võiks olla suunatud jalgadele, puusadele, tuharalihasele, ribidele, seljale, rinnale, õlgadele ja kätele, et keha oleks tasakaalus, mis on vähem vigastuste suhtes vastuvõtlik.
- Suurepärane raskete klassikaliste harjutuste jaoks, nagu kükid, plangud, väljaasted ja sirutused.
- Topelttekstuuriga pind kaitseb käsi ja jalgu libisemise eest
- Pursked pakuvad sensoorset kogemust, mis soodustab propriotseptsiooni
- Kompaktne disain lihtsaks hoiustamiseks
- Kasutajasõbralik plakat 30 harjutusega
Tasakaalu üldine stabiliseerimine ja aluse juhtimine. Ideaalne motoorse koordinatsiooni ja kehahoiaku parandamiseks.
Paindlik venitus ja keha toonusesse ajamine. Pikendage lihaseid ja suurendage liikumisulatust.
Suurus: 33 cm läbimõõt/6 cm kõrgus
Kevad käes! 
Outlet kuni -60%* 
