Trenažöörid ja treeninguvahendid

Millised trenažöörid ja treeningvahendid valida?

Tänapäevase kiire elutempo juures eelistavad inimesed aina rohkem kodus treenimist. Füüsilist vormi on võimalik saavutada ja hoida ka ainult koduseinte vahel treenides, kasutades selleks spetsiaalseid trenažööre ja treeningvahendeid.

Jooksmine ja kõndimine iga ilmaga

Väga populaarsed on erinevad jooksulindid, mida on meie e-poes müügil lai valik. Erinevaid programme kasutades saab masinat seadistada nii jooksmiseks kui kõndimiseks ning kallimatel mudelitel on võimalik lindi esiosa tõsta, imiteerides sellega mäkketõusu. Käepidemeta jooksulindid on väga kompaktsed, mistõttu sobivad need ideaalselt ka väiksesse majapidamisse. Erinevateks lisafunktsioonideks on südame löögisageduse mõõtmine, puutetundlik ekraan ja treeningprogrammi valimine.

Vastupidavus ja rasvapõletus

Rasvapõletuseks ja koormustaluvuse tõstmiseks sobivad ideaalselt ka velotrenažöörid, elliptilised trenažöörid ja sõudeergomeetrid. Velotrenažöör imiteerib jalgrattasõitu ning sobib seetõttu suurepäraselt jalgade treenimiseks. Elliptiline trenažöör treenib korraga nii käsi kui jalgu ning on heaks vahendiks kalorite kaotamisel. Sõudeergomeeter treenib käsi, kerelihaseid ja jalgu ning tõstab sinu vastupidavust, tugevdades südame-veresoonkonda. Nendel treeningvahenditel on olemas raskuste reguleerimise funktsioon, et sul oleks võimalik treenida vastavalt oma tasemele. Osad mudelid on lisaks ka kokkupandavad, seega saad need välja võtta vaid treeningu ajaks.

Spordivahendid tõhusaks treeninguks

Kui trenažööride soetamine tundub liiga tülikas, leiad meie e-poest ka treeningkummid, hularõngad, hüppenöörid, spordibatuudid, stepperid, topispallid ja palju muud treeningute läbiviimiseks.

Lihastreening ja raskuste tõstmine

Lihastoonuse tõstmiseks on vaja harrastada raskustreeninguid. Selle tarbeks on väga olulised hantlid, kangid, kangiraskused, sangpommid, raskusvestid ja raskuskotid, mille abil oma lihaseid efektiivselt treenida. Harjutuste mugavamaks läbiviimiseks tasub juurde soetada ka treeningpink, mille asendit on võimalik muuta. Kui sinu kodus on rohkem ruumi, sobib sulle ideaalselt ka treeningkeskus ja selle külge sobituvad tarvikud, mis annavad võimaluse laiakülgseks treeninguks.

Telli kõik treeningvahendid korraga Hansapostist

Hansapostist leiad suures valikus kõik, mida oma tervise heaks vajad! Telli kõik trenažöörid, treeningvahendid, sporditarbed ja kõik muu sportimiseks vajalik mugavalt meie e-kaubamajast. Tutvu meie laia valikuga ja telli kõik vajalik trenniks otse oma koju või pakiautomaati. Vaata lähemalt ja tee tellimus juba täna!